Merendam diri dalam air tidak sekadar menyegarkan tubuh, tetapi juga bermanfaat bagi ketenangan mental secara mendalam.

Dalam kehangatan air yang menyelimuti tubuh, pikiran menjadi lebih tenang dan kecemasan perlahan memudar.

Manfaat fisiologis dari berendam tidak main-main, seperti menurunkan kadar hormon kortisol serta meningkatkan produksi endorfin.

Itulah sebabnya berendam menjadi bagian penting dari terapi spa.
Dengan waktu singkat sekitar 20 menit, sudah bisa untuk mengembalikan kejernihan pikiran.

Jadikan kegiatan berendam ini sebagai rutinitas untuk website mendapatkan kedamaian batin.
Air memang sederhana, tapi menyembuhkan.